Wir bieten Ihnen 6 verschiedene Diät-Programme, vorweg unsere
3 Entschlackungstage, 6 Programme mit einer warmen oder kalten Abendmahlzeit. 

Alles perfekt durchdacht!

Start frei für Ihr Diäko-Ernährungsprogramm! Ausgewogene vitaminreiche Tagesmenüs mit ca. 1.000 Kalorien. Jedes Programm umfasst 6 Tage mit fünf leckeren Mahlzeiten pro Tag (außer unser Starterprogramm Entschlackung) - und so wird jeder Tag zum Schlemmervergnügen.

Das Diät Paket

Im Styroporpaket stehen einerseits die tiefgekühlten Fertiggerichte, d.h. das Mittag- und das Abendessen - diese Pakete bitte umgehend in den Gefrierschrank stellen! Sie benötigen für 3 Wochen Kuren ca. 50 l Tiefkühlraum. Die Milchprodukte bitte umgehend in den Kühlschrank! Die Faltschachteln, die das Frühstück und die Zwischenmahlzeiten enthalten, können Sie z.B. in Ihrem Vorratsschrank unterbringen. Wenn Sie das Abendessen kalt bestellen, verfahren Sie bitte wie mit den Frühstücks- und Zwischenmahlzeiten.

Zugreifen! Aber bitte hübsch der Reihe nach...

Das Tiefkühlpaket ist so sortiert, dass Sie Ihr Essen tageweise entnehmen können. Wir empfehlen Ihnen, die Frühstücks- und Zwischenmahlzeiten nach der Farbe des Programms und in der Reihenfolge der Tagesportionen auf einem Tablett anzuordnen. So haben Sie die Sicherheit, immer den korrekten Diät-Ablauf einzuhalten!

Selbstverständlich können Sie aus unserem Programm jeden Tag individuell gestalten. z.B. das Abendessen mittags genießen und das Mittagessen abends. Oder aber Sie decken Ihren Tagesbedarf mit den Frühstücks- und Zwischenmahlzeiten ab und genießen abends 2 Mahlzeiten, wenn Sie ein Nachtmensch sind. Aber bitte z.B. nicht den 1. Tag mit dem 2. Tag vermischen.

Apropos: Wenn Sie am 7. Tag Ihre Diät fortsetzen möchten, machen Sie einfach mit dem 1. Tag Ihres Folge-Programms weiter!

In 15 Minuten heißt es "Guten Appetit"!

Und so einfach bereiten Sie sich Ihre Diäko-Mahlzeiten zu: Wärmen Sie die gefrorenen Kochbeutel in leicht kochendem Wasser auf. In 15 bis 20 Minuten ist Ihr leckeres Diäko-Gericht dann tafelfertig.

Möchten Sie Energie sparen oder haben Sie wenig Platz im Gefrierfach? Dann können Sie 3 Tage aus unserem Programm im Kühlschrank auftauen lassen - dadurch verkürzt sich die Zubereitungszeit auf 10 - 15 Min.

Wenn Sie Ihre Mahlzeit in der Mikrowelle zubereiten möchten, entfernen Sie den Kochbeutel ganz oder stechen Sie ihn an. Aufgetaut ca. 4 - 5 Min. bei 600 Watt.